AI 情绪健康伴侣

温柔看见你的每一次情绪起伏

Moodly 是一款 AI 驱动的情绪追踪应用。只需几秒记录心情、能量与睡眠, AI 便会为你解读隐藏的情绪规律,生成专属洞察,陪伴你一步步走向更平衡的内心生活。

最新版本 v2.0.1
最后更新 2026-07-29
平台 iOS / Android
Moodly AI 陪伴对话界面截图
Moodly 情绪分析仪表盘截图
Moodly 情绪记录界面截图
前往下载
功能亮点

每一处细节,都为你的情绪而生

从极简记录到智能洞察,Moodly 用温柔而强大的功能,陪伴你认识自己。

极简情绪记录

独特的环形滑块与表情,3 秒记录心情、能量、压力与社交平衡,拒绝繁琐输入。

AI 智能洞察

AI 自动分析情绪与睡眠、运动、工作的关联,为你生成个性化的心理健康洞察。

可视化热力图

用温柔的热力图与流畅趋势曲线,一眼看清情绪在时间中的起伏规律。

AI 心灵陪伴

专属 AI 伙伴 Nimbo 倾听你的心事,发现规律、从不评判,全天候温柔在线。

隐私至上

数据本地存储、可离线使用,完全由你掌控。需要时可一键导出 JSON / CSV。

习惯与提醒

温柔的每日提醒帮你养成反思习惯,连续打卡记录见证你的情绪成长轨迹。

用户评价

被温柔陪伴的他们这样说

来自全球用户的真实反馈,Moodly 正悄悄改变着他们与自己相处的方式。

★★★★★

“用了两周就发现自己周二总是焦虑,原来是远程会议惹的祸。热力图让我第一次看清自己的情绪规律。”

A
Aria L. 产品经理
★★★★★

“Nimbo 像一个从不评判的朋友,深夜倾诉完心情真的会变好。界面温暖治愈,每天打开都是一种享受。”

M
Marcus T. 设计师
★★★★★

“在心理咨询时把导出的数据给治疗师看,比口头描述清晰太多。隐私本地存储这点让我非常安心。”

S
Sophia K. 研究生
常见问题

你可能想知道的

关于 Moodly 的使用、隐私与订阅,这里都有答案。

Moodly 是免费的吗?

核心的情绪记录、可视化与本地数据存储完全免费。AI 深度洞察、AI 陪伴对话等进阶功能提供订阅选项,并附带免费试用期。

我的情绪数据安全吗?

是的。所有数据默认存储在你的设备本地,支持离线使用,开发者不会收集你的个人信息。你也可以随时一键导出或删除数据,完全由你掌控。

AI 洞察是如何工作的?

Moodly 会分析你记录的情绪、能量、睡眠与活动之间的关联,自动发现规律(例如“周一加班后焦虑值上升”),并生成个性化的健康建议与回顾报告。

支持哪些设备和语言?

支持 iOS 与 Android 平台,并提供 22 种语言。界面会随记录的心情自动切换温暖色调,深夜记录时还会切换温柔的暗色主题。

Moodly 能替代专业心理咨询吗?

不能。Moodly 是一款情绪健康辅助工具,帮助你觉察与记录情绪,但不提供医疗诊断或治疗建议。若你面临严重的心理健康问题,请及时咨询专业人士。

今天,开始温柔地认识自己

每日 1 分钟,开启属于你的轻疗愈之旅。你的情绪,值得被温柔看见。

版本 v2.0.1 更新于 2026-07-29 iOS / Android
立即下载 Moodly